早上醒来脸部出油让职业妇女很困扰吗？这可能跟脸部保湿不足有关系！

ISG MKT

2023-10-04

早上醒来脸颊出油对于许多职业妇女来说，是一个令人困扰的问题。脸颊出油的现象不仅影响职业妇女的自信心，早上醒来后看到自己满脸油光心情瞬间荡到谷底，脸颊出油还可能妨碍她们在工作场所的表现，今天客户见到满脸油光、妆容不完整的你，不仅第一印象就被扣分，还会觉得自我约束很差，并怀疑你的工作能力。脸颊出油可能跟职业妇女脸部保湿不足、生活压力、饮食方式和环境因素等多种因素有关。

现代的职业妇女的生活步调非常快速，身为职业妇女的你经常需要面对高度的工作压力和紧凑的日程，工作时需长时间使用电子设备也可能对肌肤造成负担，加剧了脸颊出油的问题，下班后紧接着去接小孩放学，再到卖场买晚餐的食材之后忙着照顾小孩及家人，等到有闲暇时刻已经是深夜了，筋疲力尽的职业妇女根本没有心力在继续为自己的肌肤做保养，只想简单快速的洗澡直接躺床休息，于是就将肌肤保养搁置许久，当发现肌肤出状况时很多时候都难以补救，造成肌肤问题不断地恶新循环。

《目录》

脸颊出油原因1. 荷尔蒙变化
脸颊出油原因2.使用不适合肤质的保养品
脸颊出油原因3. 过度去角质、清洁肌肤
脸颊出油原因4.饮食和生活方式
脸颊出油原因5.气候

这篇文章是针对起床后脸颊出油困扰的职业妇女所写的，以下这5点原因就是造成脸颊出油的主要原因！
脸颊出油原因 1. 荷尔蒙变化

荷尔蒙变化与职业妇女平常的作息习惯有着密切的关系。尤其是在青春期、孕妇期、月经周期和更年期等生命阶段，荷尔蒙的变化会使职业妇女容易让肌肤可能会突然变得很干燥或者肌肤突然分泌很多皮脂，剧烈的变化导致肌肤问题的产生。

月经周期前后雄性荷尔蒙浓度高：荷尔蒙影响皮脂腺分泌皮脂的多寡。职业妇女在月经周期前后，体内的雌性荷尔蒙分泌减少，体内雄性荷尔蒙浓度高，当雄性荷尔蒙升高时会影响职业妇女的皮脂线分泌皮脂增加，造成脸颊出油，后续的肌肤问题还有痘痘、粉刺的生成。
黄体素浓度高：月经来潮前，体内的黄体素浓度升高，黄体素浓度升高会影响皮脂也会跟着增加，这也是为何许多职业妇女在在月经前，脸上出油还会冒出很多痘痘和粉刺的原因。

脸颊出油原因 2. 使用不适合肤质的保养品

职业妇女为了维持肤况会使用许多保养品以维持肌肤的健康状态，但各位职业妇女知道假如使用不适合自己肤质的产品也容易造成长痘以及脸颊出油吗？

市面上有很多保养品，根据不同肤况的职业妇女成分上会有点不同，你会发现专柜上有很多同性质的产品却会分成适合干肌、油肌各种肤况的人挑选，为什么保养品还需要分得这么细呢？原因就是针对油肌以及干肌的人里面调配的保湿配方浓度、油脂配方浓度都会做改变。
针对油肌的保养品油脂浓度通常会比较低，原因为油肌本身的皮脂分泌就较高，若再使用油脂高的乳液甚至是乳霜，这岂不是更加剧油肌脸上出油吗？

因此，各位职业妇女如果有早上脸颊出油状况严重的问题，可以检视看看是不是自己夜间使用的保养品过于滋润、油脂含量高，从保养品开始调整也许就可以改善脸颊出油问题啰！

脸颊出油原因 3. 过度去角质、清洁肌肤

过度去角质
职业妇女会在洗完脸后每天勤奋的去除肌肤的角质，藉此去除脸上老废角质以追求透亮的肌肤状态，过度去角质会损害肌肤的角质层皮肤，角质层的作用是保护肌肤，防止水分流失，同时防御外界有害物质入侵肌肤。若职业妇女过度去角质可能会导致角质层变薄，这样天然肌肤屏障功能就会受损，水分加速流失，这时皮脂腺会判定是因为脸上的皮脂不够才造成的，皮脂腺就会分泌过多的皮脂，造成脸颊出油。

建议混和、油性肌肤职业妇女去角质的频率为一周 1-2 次，干肌职业妇女去角质频率为一个月 1-2 次，才不会让角质层受损，去完角质后可以使用保湿面膜加强肌肤保湿度，敷完面膜后肌肤呈现透亮水嫩的肤质，心情也跟着变得愉悦，露出自信笑容。

无虑养肤｜让大家都微笑的好肌肤

过度清洁肌肤

油肌职业妇女为了去除脸上的油光不断的清洁肌肤，在洗脸时过度的去除一些必要的皮脂，导致脸上的油水平衡失调。皮脂腺为了补充失去皮脂，反而开始过度分泌油脂，尤其是T字区域和脸颊等地方，造成脸颊出油，洗完脸后反而让脸出更多油，不断地恶性循环。

脸颊出油原因4.饮食和生活方式

饮食
职业妇女常常外食，外面的餐厅经查贿加入过多的油以及调味料让他们的食物变得更有味道，职业妇女食用过多高油脂、高热量的食物，尤其是饱和脂肪和反式脂肪酸含量高的食物，这会刺激体内的皮脂腺产生更多的皮脂，造成脸颊出油。
另外，喝水摄取不足也会造成肌肤缺水让皮脂腺判断是皮脂不足导致肌肤干燥，造成更多皮脂被分泌。