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身體保健

素食者最容易缺乏 5 種營養素，你補對了嗎？尤其是維生素 B12

ISG MKT | 2023-04-18
  隨著環保意識的提升，國內吃素的人口逐漸增加，也逐漸開始跟隨國⋯
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維生素 B 群怎麼吃懶人包｜維他命B群功效、副作用、天然富含B群食物整理

ISG MKT | 2023-04-18
大家都很常聽說補充維生素 B 群可以提振精神， 維生素 B 群到底是什麼呢？人體⋯
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維生素是什麼? 你該補充哪些維生素呢?維生素 B 群、 A 、 C 、 D 、 E 、 K ，都吃對了嗎?

ISG MKT | 2023-04-18
  人類必須七大營養素之一的維生素，是維持生命的重要養分，在人體⋯
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你缺乏維生素 C 嗎？維生素 C 該如何補充？

ISG MKT | 2023-04-18
  維生素 C 又名抗壞血酸，是我們人體每日不可或缺的水溶性維生⋯
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葉黃素怎麼吃？掌握 5 大原則，吃出晶亮雙眸

ISG MKT | 2023-04-17
  現代人不論男女老少都離不開手機，根據調查每人每天盯著螢幕的時⋯
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藍光如何影響我們的視力? 了解抗藍光的重要性

ISG MKT | 2023-04-17
你有想過，為什麼人們總是說常看 3Ｃ 螢幕對眼睛不好嗎？ 那是因為 3Ｃ ⋯
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